07 July, 2017 Tanorexia e os riscos associados ao solário

Já ouviste falar em tanorexia? É ser viciado em ter a pele morena.

Os solários estão na moda, mas representam um sério risco de saúde para quem os utiliza. Assim, vamos dizer-te algumas estratégias para reduzir os riscos associados ao seu uso...

Tanorexia e os riscos associados ao solário

O desejo de um tom bronzeado, porque está na moda ou por questões estéticas, conduziu ao desenvolvimento de uma vasta indústria de bronzeado artificial, particularmente nos países ocidentais onde a população residente apresenta um tom de pele mais claro.

A radiação ultravioleta – UV (proveniente do sol de outras fontes) pode ser dividida em três bandas: UVA, UVB e UVC.

Inicialmente, a radiação mais emitida pelas câmaras de bronzeamento era UVA, uma vez que se considera ser a menos lesiva do espectro da radiação.

Contudo, nos últimos anos, os solários têm sido feitos para produzir níveis mais elevados de UVB, no sentido de acelerar o processo de bronzeamento.

Por isso, queremos partilhar algumas informações contigo...

SABIAS que...?

As radiações ultravioletas emitidas pelas câmaras de bronzeamento, desencadeiam o envelhecimento precoce da pele e, consequentemente, a perda de elasticidade.

Desta forma, a probabilidade de desenvolver cancro de pele aumenta significativamente, até porque a espessura da epiderme não acompanha a rapidez com que ocorre o bronzeamento. Principalmente se fores menor de 18 anos!

Embora a OMS não recomende o uso de aparelhos UV para bronzear com propósitos cosméticos, a verdade é que os solários estão disponíveis. Assim, vamos dizer-te algumas estratégias para reduzir os riscos associados ao seu uso!

Como reduzir os riscos no uso de solários

Utiliza um protetor especificamente concebido para o bronzeamento em solário.
Utiliza uns óculos apropriados, que não os óculos de sol que usas no dia-a-dia.
Protege o teu cabelo com uma touca.
Respeita os períodos de exposição aconselhados para o teu tipo de pele e a frequência aconselhada por um especialista, entre cada sessão.

Atencao

Uma das recentes e principais preocupações em termos de saúde tem sido o aumento do número dos solários comerciais não supervisionados. Estes são estabelecimentos, denominados "solários self-service" e apresentam estratégias de preço competitivas, mas tem-se verificado que podem estar associados a uma maior probabilidade de ocorrência de lesões cutâneas, uma vez que se pode ter acesso a um número de sessões ilimitadas e sem supervisão técnica.

Se sentires que não consegues respeitar algum destes cuidados, nomeadamente garantir um intervalo de tempo alargado entre cada sessão, contacta o teu médico de família ou um especialista!

E qualquer dúvida, não hesites em contactar-nos!

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