30 April, 2016 Treina o teu corpo para o sexo anal

Para fazer sem morrer de dor, segue estes conselhos e sugestões.

A região anal é composta por músculos que se podem trabalhar, como quaisquer outros músculos do corpo. Fica com conselhos, dicas e sugestões de brinquedos sexuais que podes usar para aprender a fazer sexo anal sem morrer de dor.

Quanto mais excitada melhor!

Antes de mais, é boa ideia tirares dúvidas, lendo "Mitos sobre o sexo anal desvendados", para partires sem tabus ou ideias erradas para a tua missão. Depois, podes começar por acender o tesão tocando-te onde mais gostas. A ideia é que fiques suficientemente excitada para suplicares que te fodam nos buracos todos! Vais ficar mais relaxada, o que facilita a penetração anal.

Podes ir enfiando um ou dois dedos no cu, de forma muito vagarosa e cuidadosa para promoveres o relaxamento da zona e sentires o prazer que te pode dar.

Usa um vibrador para abrir caminho

Recorrer a um vibrador para começar é uma boa ideia. As sexshops têm à venda vários tipos de pluggs anais, com dimensões pequenas, que são uma boa aposta para preliminares do sexo anal. Ou para ires treinando, na solidão do quarto, até te sentires preparada para partires para a acção com o teu parceiro.

O objectivo é perceberes como podes relaxar a zona e controlar os músculos de forma a tornares a penetração mais fácil.

E como escolher um plugg anal? Ora fica com algumas dicas:

Aposta em materiais suaves e flexíveis, mais fáceis de usar.
Os que têm forma de cone são os ideais para principiantes, porque vão aumentando de tamanho gradualmente.
Prefere os que não retenham odores e fáceis de lavar (o silicone é uma boa aposta).

Muito lubrificante!

A zona anal não tem lubrificação natural, como acontece na vagina, pelo que o recurso a um bom lubrificante faz todo o sentido. Usa quanto lubrificante achares necessário - neste caso, mais nunca é demasiado! - para garantir que não há fricção dolorosa, o que vai motivar uma reacção natural de contracção dos músculos, causando ainda mais dor.

E se não quiseres ir a uma sexshop comprar um, podes olhar para as prateleiras de casa à procura de uma alternativa caseira - tipo manteiga, vaselina... Mas se o teu parceiro usar preservativo - e viva o SEXO ANAL MAIS SEGURO! -, o ideal é mesmo um lubrificante adequado para não o danificares e ficares exposta a infeções sexualmente transmissíveis.

Ainda mais paciência...

Precisas de ter em conta que a sensação de enfiar uma piça pelo cu adentro é muito diferente de sentir uma piça na passarinha. É necessário que te habitues antes de poderes sentir algum prazer. Inicialmente, até porque vais estar um pouco stressada, pode ser desconfortável e deves levar as coisas com calma. A pressa só vai complicar ainda mais a coisa, provocando dor, o que te deixará ainda mais stressada. É importante que não forces as coisas, para não te magoares.

Faz força como se estivesses na sanita

O ânus é constituído por dois esfinteres - músculos compostos por anéis de fibras e que têm força suficiente para manterem aquilo que não convém que saia cá para fora -: um exterior que é fácil de relaxar e um interior que se contrai de forma automática. Desta forma, meter qualquer coisa por lá adentro pode ser missão quase impossível!

Um bom truque para contornar a situação é fazer força para fora, como se quisesses largar um cagalhão na sanita! Deves fazer força de forma gradual enquanto o teu parceiro vai enfiando lentamente a piça - depois de estar toda lá dentro, só tens que relaxar e podes ir estimulando o clitóris para te manteres excitada.

Merda pode acontecer...

Pela natureza típica da zona, é possível que surjam vestígios de merda durante o acto - quem anda à chuva molha-se! Não há razões para pânico: limpar e siga em frente. Mas para diminuir as hipóteses de que isto aconteça, uma boa ideia é fazer uns clisteres com água morna antes de partir para a coisa - até porque vai também ajudar a garantir uma penetração mais suave.

Com estas dicas, só podemos desejar-te boas fodas!

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