08 July, 2014 Ejaculação Precoce

O fim da ejaculação precoce

Se está cansado da culpa, da vergonha e do constrangimento de não ser capaz de durar na cama, então é hora de fazer algo sobre isso.

Acabe com a ejaculação precoce, naturalmente, com segurança e de forma permanente. Um tratamento com base em exercícios do corpo e da sua mente.

Aprenda a reverter os danos que foram causados no seu sistema sexual devido à masturbação de maneira errada;
Mantenha o controlo intencional da sua excitação e não deixe causar uma resposta ejaculatória involuntária;
Aprenda “técnicas para o controlo da ejaculação” para aumentar a sua “força de vontade” e promover a saúde sexual;

O que é Ejaculação Precoce?

A ejaculação precoce significa falta de controlo sobre o sistema ejaculatório. Alguém que ejacula antes da penetração ou após poucos minutos de penetração está a sofrer de ejaculação precoce. Significa também alguém que ejacula antes do orgasmo de sua parceira.

Causas da Ejaculação Precoce

Masturbação de maneira errada

O principal objetivo da masturbação é empurrar para fora o esperma, o mais cedo possivel, para que possa sentir um prazer intenso. Esta prática, executada por muito tempo, condiciona a sua resposta sexual como a de uma ejaculação precoce.

A natureza do sistema reprodutivo

Naturalmente, todo o macho é um ejaculador precoce. Mesmo os animais mais saudáveis ejaculam dentro de poucos minutos. O mesmo acontece conosco, machos humanos. A natureza quer que ejaculemos o mais cedo possível, para garantir a perpetuidade do nosso código genético.

Extrema excitação sexual

Normalmente, os homens jovens ficam muito excitados porque a energia sexual extrema e a inexperiência em controlá-la, impõem a vontade de ejacular. Se a ejaculação continuar a ocorrer repetidamente de forma precoce, esta pode- se tornar numa resposta comum do seu corpo e cérebro.

Primeira má experiência sexual

O primeiro encontro sexual deve ser muito agradável, sustentado e prolongado, caso contrário, a possibilidade de tornar-se um ejaculador precoce fica bastante elevada. O corpo e cérebro podem começar a responder de forma similar em todos os encontros sexuais, como aconteceu no seu primeiro encontro.

Outras causas

A cabeça do pénis (glande) pode tornar-se sensível e pode ejacular prematuramente. A inexperiência sexual. O aperto vaginal. A hipersensibilidade. O alcoolismo e as diversas formas de ansiedade.

Efeitos negativos da ejaculação precoce

Homens

O mais comum é a perda da autoconfiança e da autoestima que com o tempo pode transformá-lo num paciente com disfunção sexual temporária. Ele fica preocupado, distante e até deprimido. E pode começar a evitar o contato sexual. Caso já tenha parceira, pode quebrar a harmonia com a sua mulher.

Parceiras

A parceira de um ejaculador precoce não obtém a satisfação sexual plena e pode tornar-se numa paciente com diversos distúrbios físicos e emocionais. Ela pode também começar- se a sentir traída e/ou abandonada. Ficar triste, desanimada e até deprimida, são alguns sintomas apresentados. E o pior, pode começar a evitar o sexo, porque sabe que voltará a ser abandonada quando estiver quase a alcançar o clímax.

A solução para quem quer durar mais tempo na cama!

Claro que vai querer durar mais tempo, nos seus encontros, mas como homem, pode ter algum receio ou até mesmo vergonha de pedir ajuda... Tente, vai ver que vai ajudá- lo!

Usar preservativo: Parece simples, mas ajuda. O preservativo ajuda a reduzir a estimulação para a maioria dos homens, o que prolonga o acto antes da ejaculação.

Procure preservativos estriados ou com zigzag que ajudem na estimulação da sua parceira. Posteriormente, pode sempre experimentar várias marcas até encontrar a que vá de encontro com a suas necessidades e da sua parceira.
Alguns preservativos são revestidos com gel anestesiante no seu interior, ajudando a adiar a ejaculação por mais tempo. (Apenas certifique-se qual é o lado que tem que colocar e que a sua parceira não tem nenhum tipo de alergias)

Aplique pressão estratégica. Com um pouco de conhecimento de anatomia, pode atrasar uma ejaculação que se aproxima aplicando pressão no local adequado.

Pressão no períneo: Pressionar o períneo, encontra-se entre o seu escroto e o seu ânus, esta pressão irá ajudar a parar a ejaculação, visto que o ponto se estende até á próstata. É a próstata que se contrai e expande durante o orgasmo, expulsando o líquido da ejaculação. Peça ao seu parceiro para aplicar esta pressão amorosa para o ajudar.
Quando um homem se aproxima do orgasmo o seu escroto sobe mais para perto do seu corpo. Para retardar a ejaculação, puxe suavemente os testículos para baixo e longe do seu corpo. Seu parceiro também pode fazer isso por si.

Saúde & Vida Sexual