19 January, 2015 Como deixar a passarinha a cheirar bem e a saber melhor

Saiba o que explica o odor das vaginas e como pode melhorá-lo...

Salgada, amarga, com aroma de peixe... Eis alguns dos cheiros que os homens associam à vagina. Mas, afinal, o que é que explica o odor das preciosas "passarinhas"?

Como deixar a passarinha a cheirar bem e a saber melhor

O cheiro da vagina resulta de uma combinação de factores. Por um lado, o próprio cheiro natural da mulher, bem como os odores particulares dos seus próprios sucos vaginais. Em depois, também a comida que se ingere e a essência dos sabonetes ou produtos de limpeza íntimos usados contribuem para o seu aroma e sabor.

Mas, vamos por partes...

A flora vaginal

Aquilo que determina que todas as vaginas tenham cheiros e sabores distintos, é aquilo que se pode definir como a "impressão digital" única de cada uma.

Cada vagina é única e cada mulher tem um sabor e um cheiro diferentes na zona genital. Isto deve-se à flora bacteriana diferente que constitui a vagina de todas as mulheres. Sim, há uma flora na vagina que é constituída por bactérias que tratam de equilibrar o PH da zona.

Este equilíbrio é determinante para manter a vagina livre de agentes externos que podem causar infecções e promovem também o aparecimento de doenças sexualmente transmissíveis. A flora bateriana promove a protecção da vagina e da vulva, mas também da bexiga, do útero e das trompas de falópio.

Não é à toa que alguns homens associam um sabor ácido à vagina. É que a acidez é uma das vias pelas quais essas bactérias, em particular os denominados bacilos de Döderlein, actuam, promovendo um ambiente incómodo para eventuais micróbios que possam ameaçar a zona genital.

Em casos de infecções ou de menor saúde vaginal, esse sabor ácido será mais forte, bem como o cheiro adquirirá um tom mais intenso.

É, por isso, essencial que cuide bem da saúde da sua passarinha para que ela tenha aquele cheirinho bom e sexy irresistível.

A higiene íntima

Manter uma boa higiene da zona genital é imprescindível para a saúde da sua vagina e, logo, para conseguir que ela se apresente absolutamente irresistível.

O ideal será que proceda à lavagem da zona duas vezes por dia. Mas este é um dado que depende muito, nomeadamente da actividade sexual da mulher.

Saiba, contudo, que é preciso ter cuidado com os duches vaginais - lavar a zona genital demasiadas vezes é nefasto para a sua saúde, pois isso acabará por danificar a flora vaginal e, consequentemente, enfraquecer as suas defesas internas.

Essencial também é que não use produtos de higiene agressivos, que destruam a flora vaginal. Sabonetes ou loções suaves, sem odor ou com essências muito delicadas e PH neutro são a melhor escolha.

Um bom arejamento da zona genital é também uma boa ideia, pois as bactérias invasoras proliferam em campos húmidos e fechados. Para evitar esta disseminação mais rápida, utilize cuecas adequadas - o algodão é o melhor remédio (e há também opções bem sexys de tangas em algodão!), deve evitar os tecidos sintéticos. Procure usar os fios dentais apenas em ocasiões muito especiais!

Evitar detergentes demasiado agressivos e com corantes na hora de lavar a sua roupa mais íntima é também importante, para evitar perturbar o equilíbrio natural do seu odor corporal.

Não use perfume na sua vagina

Se está a pensar em conseguir um cheiro a rosas borrifando a sua "pussy" com um perfume, páre já! Se acredita que dessa forma garantirá um odor atractivo e sensual, lembre-se que o álcool e os químicos contidos nas essências podem desequilibrar o PH da vagina e, logo, piorar o seu odor.

Esta opção será uma mera máscara instantânea, sendo que o cheiro da vagina acabará por se sobrepôr, mais tarde ou mais cedo.

Trate bem dela!

As infecções vaginais, nomeadamente as provocadas por fungos, são bastante comuns e uma das causas mais frequentes de mau cheiro na zona. Assim, o ideal é que trate do caso antes que seja demasiado tarde! Há diversos cremes de venda livre nas farmácias, e até nos supermercados, que podem ajudar a tratar dessas infecções, diminuindo a comichão localizada e melhorando o cheiro vaginal.

Em caso de infecções mais graves, é sempre conveniente recorrer a um médico, pois poderá precisar de um tratamento mais completo.

O que come também se reflecte na sua passarinha

Aquilo que se come diariamente tem reflexos em todo o corpo e também na saúde das partes baixas. Há estudos que concluíram que os vegetarianos têm odores corporais mais agradáveis do que aqueles que comem carne. E se não se espera que deixe de todo de ingerir uns bons nacos de carne, é certo que pode e deve ter alguns cuidados com aquilo que come para ter uma passarinha deliciosa.

O primeiro truque passa por beber muita água. É uma dica que faz bem a quase tudo e que também propicia uma vagina mais fresca e saudável.

Comer frutos e vegetais ricos em açúcares naturais, como as uvas vermelhas, o ananás e a melancia, e beber sumos de amoras ou frutos silvestres também promove um bom odor vaginal.

O aipo é outro ingrediente que deve incluir na sua dieta numa base regular. E experimente uma combinação de iogurte, amêndoas e mel - é uma boa sugestão de pequeno-almoço e é óptimo para garantir um bom cheirinho aí em baixo.

Já a cerveja, o café, o álcool e a comida picante deixam a vagina a saber a azedo. Os espargos, o alho e a cebola crua também promovem um mau cheiro na sua "pussy", por isso procure evitá-los se quer cheirar bem na zona.

Saúde & Vida Sexual