17 abril, 2023 O Plano AproXima já tem consultas de psicologia gratuitas. Inscreve-te!

Serviço gratuito e confidencial para quem faz ou já fez Trabalho Sexual.

O Plano AproXima, nos seus 3 anos de atuação, tem desenvolvido várias ações e atividades para empoderar as pessoas que fazem Trabalho Sexual e contribuir para melhorar as suas vidas. Por esta razão, estamos comprometidos em contribuir para a promoção da Saúde Mental, um fator tão importante paro o equilíbrio individual e social.

Em 2023, conseguimos um protocolo com a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), uma mais valia para o Plano Aproxima, uma vez que nos permite ter o serviço de um profissional qualificado para a realização de atos psicológicos em qualquer área da psicologia.

A Associação Portuguesa de Psicólogos é a associação pública profissional representativa dos profissionais de psicologia que exercem a profissão de psicólogo, conforme estipulado no seu estatuto e de acordo com as disposições legais aplicáveis.

Em Portugal, para exercer a profissão de psicólogo, qualquer profissional deve ter o título atribuído pela OPP.

Inscreve-te aqui nas consultas gratuitas de psicologia

“Não há saúde sem Saúde Mental” 

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define a Saúde Mental como sendo “um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar as suas próprias habilidades, recuperar- se do stress rotineiro, ser produtivo e contribuir com a comunidade”.

Para nós, é importante ouvir as pessoas com as quais trabalhamos e ir ao encontro das suas necessidades. No inquérito anual do Classificados X, a necessidade que mais se destacou foi a de consultas de psicologia gratuitas. Foram muitas as pessoas que referiram as consultas de Saúde Mental como o serviço que gostariam de ter no Plano AproXima.

É com grande satisfação que anunciamos a integração de uma psicóloga na equipa, que participará nas atividades principais, para além de dar consultas via online de forma completamente gratuita.

Desta forma, será possível fazer o acompanhamento das pessoas em qualquer ponto do país e dar resposta a esta necessidade que identificamos como essencial - porque todas as pessoas merecem ser cuidadas e acompanhadas.

Se precisas de ajuda, inscreve-te nas nossas consultas

O estigma associado ao Trabalho Sexual faz com que muitas pessoas trabalhadoras do sexo mostrem sinais de depressão, ansiedade, perturbação de stress pós-traumático e sofrimento psicológico.

Para além desta questão, a recente pandemia por Covid-19 fez disparar os números de doença mental e evidenciou a existência de perturbações ansiosas e alterações de humor em indivíduos saudáveis do ponto de vista mental. Se és uma destas pessoas, nós podemos ajudar.

Este acompanhamento individual será adaptado e disponibilizado a qualquer pessoa, independentemente do seu género ou estatuto migratório, isto é, caso esteja ou não em situação regular no país. Por isso, se ainda não tens autorização de residência e não consegues aceder ao Sistema Nacional de Saúde, as consultas do Plano AproXima podem ser para ti.

Queremos também chegar às pessoas que estão numa situação económica mais desfavorecida, a pessoas LGBTIQA+, às que têm comportamentos aditivos, entre outras.

Para além das consultas em modo remoto, vamos colaborar com a Obra Social das Irmãs Oblatas do Santíssimo Redentor (OSIO), disponibilizando, nas suas instalações, consultas a mulheres cis e trans que tenham como profissão o Trabalho Sexual, vivam em situação de exclusão e injustiça e/ou sejam vítimas de tráfico para fins de exploração sexual.

A psicóloga será a responsável por avaliar X paciente e criar um plano de tratamento. O plano de intervenção será depois definido em conjunto com X paciente de forma a obter uma resposta adaptada às necessidades, vontades e horários. Nada sobre nós sem nós!

Acede à nossa ficha de inscrição ou contacta-nos através do nosso site. Depois entraremos em contacto para agendar uma consulta - para começares a sentir-te melhor e a cuidar da tua Saúde Mental, da tua vida e do teu bem-estar.

Agenda uma consulta aqui

A importância da Saúde Mental

Ainda existe estigma e preconceito social relativamente às pessoas que enfrentam doenças relacionadas com a Saúde Mental. Xs pacientes, muitas vezes, são julgadXs, até mesmo marginalizadXs, por não se enquadrarem na noção do que é considerado "normal".

Estas crenças negativas e estereotipadas impedem muitas pessoas de procurar ajuda por medo, vergonha ou falta de conhecimento. É comum associarem-se as consultas de psicologia a pessoas doentes e nem sempre é o caso.

O principal objetivo da terapia é  ajudar as pessoas a uma maior compreensão do “eu”, a  aprenderem a lidar com os seus problemas e a melhorarem a  qualidade de vida e o bem-estar.

Cada vez mais é necessário compreender que a disfunção mental pode ocorrer por diversos motivos, por isso existem transtornos mentais e físicos. Portanto, problemas como transtorno bipolar, tendências e picos depressivos e ansiedade são o resultado de uma combinação de problemas internos e externos.

A doença mental é muito comum e pode afetar qualquer pessoa, independentemente do sexo, idade, nacionalidade, raça, religião ou condição económica. Segundo a OMS, uma em cada oito pessoas sofre de um transtorno mental.

A Saúde Mental é de extrema importância para o bem-estar de uma pessoa. Ela é responsável pela forma como lidamos com as nossas emoções, sentimentos e capacidades cognitivas, e influencia diretamente a maneira como nos relacionamos com o mundo. Quando não tratada, pode levar a diversas doenças e problemas relacionados com comportamentos inadequados, como depressão, ansiedade e transtornos alimentares.

Por esta razão, é necessário o acesso aos serviços de Saúde Mental, para que as pessoas que sofrem com esses problemas recebam o tratamento adequado.

Se fazes ou já fizeste Trabalho Sexual e precisas de ajuda, contacta-nos através de geral@planoaproxima.orgou 911 753 640. 

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Plano AproXima

O Plano AproXima é um projecto financiado pelo Classificados X que se destina a trabalhadorxs do sexo, independentemente do género, orientação sexual, nacionalidade ou condição social. Temos uma postura livre de moralismos e preconceitos em relação ao trabalho sexual, pois acreditamos que todas as pessoas que decidem seguir esta actividade como profissão são auto-determinadas e devem ver garantidas a igualdade de oportunidades e os direitos fundamentais.

Visita-nos no website https://www.planoaproxima.org/ onde poderás encontrar informação importante e contactar a equipa directamente para esclareceres as tuas dúvidas.

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