28 fevereiro, 2025 Como criar um sex room? 5 dicas e 8 itens essenciais
Esclarece as tuas dúvidas para encontrares o caminho ideal, e concretizares o teu pequeno projeto.
Um sex room pode ser uma excelente ideia para reacender a faísca na vida sexual de um casal, ou de qualquer solteirx. A pensar nisso, temos dicas fundamentais e alguns itens que precisas mesmo de ter.

O conceito de sex room, ou sala de sexo, ganhou relevância com uma série da Netflix que tem sido um sucesso em todo o mundo. Estamos a falar de "How to build a sex room", série onde a designer britânica Melanie Rose dá dicas preciosas sobre como criar o quarto de sexo ideal.
O programa mistura aqueles conceitos dos programas onde se renovam casas, mas aplicado à sexualidade e a casais.
Mas o que é exatamente uma sala de sexo? É isso que vamos explicar já de seguida...
O que é um sex room?
Na verdade, não existe um único conceito de sex room. Uma sala de sexo pode ser tudo o que for ao encontro dos interesses do seu proprietárix, ou proprietárixs.
Portanto, pode ser simplesmente um quarto sumptuoso, cheio de veludos ou de sedas, ou pode ser uma masmorra bem escondida. A sua utilização pode ainda servir para realizar certas fantasias sexuais, ou fetiches que não queremos revelar a ninguém.
É isso mesmo que explica Melanie Rose em "How to build a sex room", onde deixa dicas de decoração que se adequam a todo o tipo de casais, mesmo àqueles que têm uma vida sexual "baunilha", ou seja, sem grandes devaneios para lá do sexo mais tradicional.
5 Dicas de como criar um sex room
Não é assim tão complicado criar um quarto para sexo. Em alguns casos, pode bastar alguma decoração sugestiva para transformar um quarto num verdadeiro sex room, para apimentar a vida sexual de um casal - ou de uma pessoa solteira! Dá para todos os gostos.
Para que tudo seja mais fácil, começa a responder a estas perguntas, para encontrares o caminho ideal para concretizares o teu pequeno projeto.
1. Já sabes porque queres um sex room?
O primeiro passo é, definitivamente, perceber o que é que te leva a pensar em criar uma sala de sexo. Queres apimentar as coisas com x parceirx? Ou és fã de BDSM e queres ter a tua própria masmorra?
O propósito da tua sex room é importante para definir que elementos são essenciais para criar o ambiente perfeito.
2. O que é que pode satisfazer os teus desejos?
Logo que tenhas em mente qual é o objetivo do teu sex room, deves pensar de que forma é que podes conseguir realizá-lo. Isto pode passar, por exemplo, por incluir elementos essenciais para a concretização das tuas fantasias.
Mas a mera decoração com velas, sedas e tecidos em tons luxuriantes, pode já fazer toda a diferença. Podes também pensar em comprar novos brinquedos sexuais, para experimentar coisas novas.
Trata-se, no fundo, de criar um ambiente único e seguro, que saia da rotina e da "mesmice" do quarto de casal tradicional.
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3. Falaste com x parceirx?
A chave para o melhor sexo é sempre a comunicação. E, por isso, se estás nisto enquanto um dos elementos do casal, precisas de saber o que x parceirx pensa sobre a ideia de um sex room, e sobre o que é importante numa divisão para este fim.
Uma boa conversa franca ajudará a que ambas as pessoas se abram sobre os seus desejos, as coisas novas que querem experimentar, e sobre os limites que não estão dispostas a ultrapassar.
Se não tens muito jeito para falar, abre uma garrafa de vinho, para desinibir um pouco, antes de iniciares a conversa.
4. Será que precisas de uma divisão específica?
O quarto do casal dá um ótimo sex room! Só precisas da decoração certa: umas velas, papel de parede exótico, carpete luxuosa, penas, couro, lustres...
Mas, em algumas situações, pode ser interessante criar uma sala de sexo à parte. Isto é especialmente importante para fãs de BDSM, ou para outras fantasias igualmente intensas.
Nem sempre há disponibilidade no dia a dia, para se dedicar a atividades tão enérgicas. Então, pode ser necessário manter o quarto como um local tranquilo para dormir, criando um sex room noutra divisão.
Quando não houver espaço para isso, podes sempre investir em manter o quarto mais sexy, com uns toques decorativos, e mantendo tudo arrumado e limpo. Os itens para transformar o espaço num verdadeiro sex room podem ficar no armário, ou numa gaveta.
5. Um sex room será mesmo adequado para ti?
Não há critérios especiais para alguém ter um sex room! Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode ter este desejo de criar um espaço único como sala de sexo.
A única coisa que é obrigatória é ter mente aberta e abertura para experimentar coisas novas.
8 Itens que podes incluir no teu sex room
Talvez estejas a pensar que criar um sex room é demasiado complicado e caro! Mas, na verdade, podes criar o quarto de sexo dos teus sonhos mesmo com um orçamento limitado, e com alguma imaginação.
Não existe uma forma certa de o fazer, como já sublinhámos antes, e pode ser mais ou menos maroto, conforme as tuas preferências. Podes mesmo optar por uma abordagem mais romântica, se é isso que funciona contigo.
Assim, deixamos-te, de seguida, alguns itens que podes incluir no teu sex room...
Iluminação e velas
O ambiente é um dos aspetos mais importantes num sex room, uma vez que pode ter um papel essencial para entrar no clima certo para um momento que se quer intenso e cheio de desejo.
Ora, a iluminação é fundamental para criar a atmosfera certa. E o melhor é apostares numa luz difusa, eventualmente com uma iluminação avermelhada ou em tons púrpura.
Também podes usar velas para dar aquele toque mais romântico e acolhedor ao espaço, ou para uma sessão caliente de bondage.
Aromas e óleos
O cheiro é outro detalhe relevante na hora do sexo, desempenhando um papel essencial na atração sexual. Então, além de um bom perfume para o momento, podes também escolher difusores de aroma para ambientar o teu sex room.
Mas escolhe uma fragrância suave, para evitar que se torne demasiado intensa e que acabe por ter o efeito contrário ao desejado.
Além dos aromas, pode igualmente apostar em óleos de massagem, que podem ser ótimos aliados para apimentar os preliminares.
Brinquedos sexuais
Os sex toys são uma das formas mais fáceis de dar uma apimentada boa a qualquer relação que tenha caído na rotina. E há tanto por onde escolher!
Existem, por exemplo, vibradores que podem aquecer bastante as coisas durante os preliminares. Mas tens também plugs anais que podem trazer aquele toque de novidade que faltava.
Só tens de te preocupar em manter os teus brinquedos sexuais bem limpos, para evitares infeções indesejadas.
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Jogos sexuais
É sempre boa ideia ter no sex room jogos sexuais, seja em tabuleiro, ou em cartas, para te poderes inspirar quando a imaginação acabar.
Existem, por exemplo, baralhos de cartas com posições sexuais que podes usar para variar e experimentar novas ideias com x parceirx.
E além de serem bons para apimentar as coisas no quarto, estes jogos também são elementos de decoração excelentes para um sex room!
Arcos, laços e algemas
Os fãs do BDSM precisam de ter itens para restrição, como arcos, laços, cordas e algemas que permitam práticas de amarração.
Podes, por exemplo, acrescentar argolas ou laços de metal aos teus móveis, de modo a conseguires prender cordas, algemas ou outros artefactos.
Claro que se vais querer estes itens no teu sex room, não deves incluí-los à vista de todos numa divisão que seja frequentada por outras pessoas. Afinal, vais querer manter a tua privacidade.
Roupas sexys e fantasias
Este é outro item fundamental numa sala de sexo. É provável que o espaço tenha um armário e, então, tens mesmo de o encher com roupas e lingeries sexys, e com fantasias de role-play ou até mesmo com roupa interior comestível!
Quem não adora a fantasia da enfermeira que dá uma pica no dói-dói? Ou a do bombeiro que vem apagar um fogo urgente? Este tipo de fantasias pode ajudar a tornar tudo mais interessante na cama.
Kit de segurança e higiene
A higiene é um aspeto que não podes deixar de lado! Afinal, não queres apanhar infeções, nem transformar o teu sex room num antro de sujidade.
Então, é importante ter toalhitas e sprays higienizadores à mão. O ideal é que haja uma casa de banho perto, para fazer uma higiene mais completa.
E claro que os preservativos não podem faltar! Há versões para todos os gostos, mas deves garantir que tens alguns com sabores para tornar o sexo oral mais gostoso ainda.
Aproveita para ler: Como escolher o melhor preservativo para cada ocasião
Mobiliário sexual
Há vários móveis especialmente desenhados para as artes do sexo que são excelentes adereços para um sex room.
Já ouviste falar de um sofá de sexo insuflável? É um ótimo objeto para explorar posições e até se diz que pode ajudar a chegar ao mítico Ponto G! Isto porque permite estocadas mais profundas e ajuda no conforto em algumas posições mais desafiantes, uma vez que dá suporte ao corpo.
Mas também existe o chamado "banco da palmada", um tipo de mobília BDSM que pode servir para várias finalidades dentro do universo da dominação e da submissão.
Começa já hoje a criar o teu sex room
Esperamos que estas dicas te ajudem a avançares definitivamente para uma sala de sexo única - e, acima de tudo, excitante!
Lembra-te que o objetivo de um sex room é melhorar a tua vida sexual, indo ao encontro dos teus meus recônditos desejos e fantasias.
Assim, solta a tua imaginação e o decorador de interiores que tens dentro de ti - e diverte-te!
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Gina Maria
Jornalista de formação e escritora por paixão, escreve sobre sexualidade, Trabalho Sexual e questões ligadas à realidade de profissionais do sexo.
"Uma pessoa só tem o direito de olhar outra de cima para baixo para a ajudar a levantar-se." [versão de citação de Gabriel García Márquez]
+ ginamariaxxx@gmail.com (vendas e propostas sexuais dispensam-se, por favor! Opiniões, críticas construtivas e sugestões são sempre bem-vindas)