14 juin, 2024 Mentes Conectadas: Tenho 30 anos e nunca namorei

Como enfrentar a timidez para conhecer pessoas e ter um relacionamento?

Um leitor do Blog X escreveu-me a lamentar que nunca namorou, nem nunca teve nenhum tipo de relacionamento amoroso. Sendo tímido e pouco sociável, já sente que nunca vai conhecer alguém que valha a pena.

Mentes Conectadas: Tenho 30 anos e nunca namorei

"Escrevo-vos porque li a história de um homem de 45 anos que era solteiro, e de certa forma revejo-me nela, com algumas diferenças.

Tenho 30 anos, não tenho casa própria, mas trabalho e fisicamente sou magro. Não tenho orgulho no que vou dizer, mas até à data de hoje, não namorei, nem tive qualquer tipo de relacionamento. Honestamente, acho que nem sei como namorar.

Às vezes, dou comigo a discutir comigo próprio, e a pensar se seria algo que eu faria se tivesse uma namorada. A resposta a que eu chego é: não faria nada porque precisaria de ser alguém insano para querer ter alguma coisa comigo!

Sou uma pessoa quieta, tímida e pouco sociável. Não tenho amigos, nem amigas, não consigo puxar, nem manter uma conversa. Se não fosse pelo Classificados X, não saberia até hoje o que era estar com uma mulher. Verdade. A minha primeira vez foi com uma mulher de um anúncio do site. Eu já tinha uma boa idade (28 anos), gostei da experiência, mas acho que foi um desastre completo.

Quando me encontro só, não consigo evitar pensar que nunca encontrarei ninguém para mim. Queria alguém para ter um relacionamento até ao fim, como os meus pais, mas, atualmente, com esta sociedade, está muito complicado, com casamentos que duram apenas um ano, ou pouco mais, pois o que importa é a festa e o que se ganha com ela.

Eu soube da história de um homem que é imigrante, tem mulher e amante aqui em Portugal, e tem uma amante lá fora! Assim fica complicado, parece mesmo que elas preferem os bandidos!

Esta nova sociedade e o avanço da minha idade fazem-me ficar em baixo, a pensar que morrerei sozinho, o que me leva, consequentemente, a pensar em "terminar" as coisas daqui a 3 anos."

Bem-vindo,

Namorar não tem nada de alarmante, nem de complicado, e até se torna algo bem básico de se fazer, pois é sempre um relacionamento entre duas pessoas. Cada uma delas vai ensinando à outra o que gosta, e o que não gosta.

A base é sempre saber ouvir o outro e saber ouvir o seu próprio coração. Isso fará com que tudo se encaminhe e chegue a algum lado.

Parece-me que tem medo de namorar e de falhar, mas se for o caso, deixe-me que lhe diga que toda a gente falha e volta a falhar até acertar. Uns acertam, outros nunca acertam, mas, pelo menos, vive-se a experiência! E que experiência é esta?

A experiência de estar com alguém, de falar ao telefone, de trocar mensagens, de ir almoçar, jantar, passear, conhecer e dar-se a conhecer. Isto se essa pessoa lhe agradar, é claro! Se a pessoa não lhe agradar, não vale a pena viver a experiência, pois ainda fica traumatizado e aí é que nunca mais tenta :)

Se lhe agradar a pessoa, então dê pequenos passos, ou deixe que a pessoa o conduza nessa aventura emocional. Depois, vá experimentando em dizer-lhe do que gosta e onde quer ir, ou o que lhe apetece fazer.

Em relação às mulheres que preferem bandidos, como você disse, olhe, ainda bem que os preferem, pois assim você fica com mais mulheres equilibradas para escolher!

Note que quando uma mulher escolhe esse tipo de pessoas - emocionalmente não disponíveis - está a repetir um padrão que aprendeu em criança. Ou seja, algum dos pais não esteve emocionalmente disponível, de alguma forma.

Isso leva a que, na vida adulta, procure homens que também não estão disponíveis emocionalmente, criando e repetindo o ciclo que conhece e se tornou normal na sua vida.

Acho que nem é esse o seu problema, mas sim a dificuldade que tem em arriscar - quer perfeição, coisa que não existe. Não existem pessoas perfeitas!

Também li que o seu primeiro contato sexual foi com uma acompanhante e nada tem de mal, desde que não faça disso vida – isto se quiser ter uma namorada. Se não quiser e der como concluído que não é suficientemente social para ter alguém, então, sugiro-lhe que pare de discutir consigo próprio e aceite a sua situação!

Das duas uma, ou arrisca e mete fé na coisa, ou dá por concluído que não serve para namorar! Quando fizer uma destas duas coisas, pare de se autopunir e até de julgar os outros.

Se continuar a fazer isso só lhe vai trazer ansiedade, e a ansiedade vai ser o seu pior inimigo para se libertar e conseguir tomar decisões. É uma perda de tempo, é desnecessário e cansativo estar sempre a pensar no mesmo.

Sugestão de TPC

Pegue em duas folhas e numa delas, escreva as vantagens de namorar, na outra as desvantagens.

Agora, agarre em mais duas folhas: numa, escreva as qualidades que gostaria de encontrar numa mulher, e na outra, anote as qualidades que tem para oferecer e, na parte de trás da folha, escreva o que o impede de o fazer.

Por fim, escreva tudo o que lhe faz sentir gratidão – por exemplo, ver o sol nascer, ter água, ter luz, por aí fora…

Um abraço!

Até à próxima - Mentes Conectadas X

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