30 Abril, 2015 Esta massagem cardíaca, reanima qualquer um

A forma mais sexy de fazer uma Reanimação Cardio-Respiratória. Veja pela sua saúde!

Aprenda a fazer a reanimação cardio-respiratória com este vídeo hiper sexy que aborda um problema de saúde bem grave. As paragens cardio-respiratórias são um problema que pode acontecer a qualquer e, por isso, importa saber como lidar com elas. Por isso tem mesmo que ver estas duas beldades a explicarem como se faz uma massagem cardíaca...

O que é a Reanimação Cardio-Respiratória?

Também definida como Reanimação Cardio-Pulmonar, constitui o conjunto de movimentos de compressão do tórax e de insuflação de ar pela boca que visam promover o bombear do sangue para o coração e para o cérebro e a chegada de oxigénio à circulação sanguínea.

É uma técnica utilizada quando as pessoas ficam sem conseguir respirar normalmente, nomeadamente quando estão em paragem cardio-respiratória.

Nestas situações, a primeira coisa a fazer é ligar para o número de emergência, só depois é que se deve proceder à Reanimação Cardio-Respiratória.

Como fazer a Reanimação Cardio-Respiratória?

Deve ajoelhar-se ao lado da pessoa em paragem cardio-respiratória e colocar a base de uma mão no meio do seu tórax e a outra mão por cima. A seguir deve enlaçar os dedos das mãos e então pressionar, com os braços esticados.

É importante que modere esta pressão, para não exagerar, nem exercer pressão excessiva sobre as costelas da vítima ou o seu estômago.

Deve alternar 30 compressões no tórax com duas insuflações de ar na boca.

Importa que mantenha uma regularidade constante, ritmada, durante o processo.

No capítulo das insuflações, deve elevar o queixo da vítima, antes de começar, de modo a garantir que o ar entra devidamente pela boca. Comprimindo as narinas com o polegar e o indicador, deve insuflar ar para dentro da boca da vítima de uma forma contínua durante cerca de um segundo. Inspire e repita o processo mais uma vez.

A seguir, deve voltar ao processo de compressão torácica por mais 30 vezes.

Principais causas da paragem cardio-respiratória

Entre as principais razões que promovem situações de paragem cardio-respiratória, estão as seguintes:

- Acidentes de diversas tipologias (de trabalho, de viação...);
- Hemorragias;
- Acidentes Vasculares Cerebrais [AVC´s];
- Problemas e doenças do foro cardíaco;
- Infecções de tipo grave;
- Abuso de medicamentos e drogas.

Sinais e sintomas de paragem cardio-respiratória

Para reconhecer uma situação de paragem cardio-respiratória, deve estar atento e/ou atenta às seguintes indicações:

- Dor intensa no peito;
- Dificuldades em respirar;
- Falta de pulso e de batimentos cardíacos;
- Ausência de respiração;
- Dificuldades em falar ou em pronunciar as palavras;
- Desmaio ou inconsciência;
- Visão toldada ou dificultada.

Logo que esteja face a sinais deste tipo, deve chamar de imediato ajuda, ligando para os números de emergência ou solicitando a alguém que esteja consigo que o faço. E, depois, deve iniciar o processo de Reanimação Cardio-Respiratória.

Importante é que consiga manter a calma durante toda a situação. Tenha em mente que não adianta nada ficar nervoso! Já se, pelo contrário, conseguir prestar os primeiros socorros de forma cuidada e ponderada, poderá estar a salvar uma vida.

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